sub4に挑む日々 in NY

30代のへなちょこランナーyamakoが、無謀にもsub4に挑戦する日々 in NY

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春の陽気に誘われて☆コーヒー飲みつつセラピーへ。テーピングもこれでばっちり!

こんにちは。 暖かな日差しに誘われ、ひさびさのフラットシューズで出掛けたものの、やっぱりまだ寒かった(笑)ランニングシューズかブーツ以外で出掛けたのは本当に数ヶ月ぶりのことです。 そろそろグリーンマーケットに春の野菜や果物が出ているかな、と…