sub4に挑む日々 in NY

こんにちは。この週末はお天気に恵まれて、両日走りました。土曜は10Kレース、日曜日は朝ランで20kmの計30km。土曜のセントラルパークレースのダメージがかなりあったのですが、月刊走行距離を伸ばしたいのと、スペシャルな予定♡の為に朝から必死で走りました。スペシャルな予定とはこちら。ハドソン川上流yonkersにあるレ…